Megtisztulás (böjt)
2010. június 22. kedd - 15:21 | beküldő: AloeViki
Sziasztok! Szeretném a segítségeteket kérni. Előző héten hétfőn (7 napja) fejeztem be egy 42 napos léböjt kúrát. Csak tiszta forrásvizet és gyógynövény teát ittam, illetve egy gyógynövényes folyadékot. Néha vettem be omega3 kapszulát. Szenzációs volt az egész, nagyon jól éreztem magam.
Abban kérném a segítségeteket, ha volt valaki, aki már életében csinált ilyet, írja már meg legyen szíves, hogyan szokott vissza az étkezésre. Mik a tapasztalatok, hogy milyen étel jó ilyenkor a gyomornak.
Minden könyv mást ír, mi lenne a jó, eddig nem igazán vált be semmi, csak a gyógynövények. De szeretnék valami ételt is enni. :)
Előre is köszönöm a segítséget!
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- 930 olvasás
-
Új hozzászólás
A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
Hozzászólások
Szia AloeViki! Ez nem nagyon
Szia AloeViki!
Ez nem nagyon veszélyes?????
Látom, hogy írod, hogy jól vagy szerencsére, de én úgy tudom, hogy szigorúan csak orvosi felügyelet mellett lehet olyan léböjtöt tartani, ami 3-4 napnál hosszabb! Én mindenképpen ajánlanám, hogy hívj fel egy dietetikust, és tőle kérdezd meg, hogy hogyan szokjál vissza.
Szerintem az ilyenekben nem lehet csak könyvekre hagyatkozni.
Egyébként gratulálok az eredményhez, de máskor felügyelet nélkül ne!
Böjt
Szia,
Öt alkalommal böjtöltem (21 nap)és minden különösebb tennivaló nélkül álltam vissza az étkezésre.
Igaz a husit nem kívántam előtte sem, de nem vontam meg magamtól semmit.
Minden rendben ment tovább, mint előtte.
Bátran, jóízűen, vidáman láss neki a falatozásnak és meglátod semmi gondod nem lesz.
Egyre figyelj:
rossz gondolatok étkezés közben ne legyenek a "közeledben", mert az étellel együtt azt is "megeszed".
(Attól fáj sok embernek a gyomra evés után)
Szia:) és GRATULÁLOK! :)