minden ami EZO de nem kimondottan a V.T.

Ha kitüztél egy célt - ne gondold át milyen negativ "mellékhatásokat" rejt. Csak a tiszta cél lebegjen a szemed elött. Éld bele magad a kivánt helyzetbe, érezd magad körül a megvalosult terveket, beszélj rola másoknak, viselkedj ugy mintha máris minden ugy lenne, ahogy eltervezted. Váljon szokásoddá. A Gondolat - Szo - Cselekedet hármassága olyan hatalmas eröt biztosit számodra, amit nem lehet eltériteni, legyözni.
Légy tudatos és felelöségteljes Önmagadhoz. Ha tudatosság nélkül cselekszel, hánykolodsz, csakhamar célt tévesztesz. A tudatosság annyit jelent,hogy teljes lényeddel benne vagy a pillanatban - nem huz vissza a mult, nem bodit a jövö. Ugy vagy képes felelösen meghozni egy döntést, ha tudatod az adott pillanatra koncentrál. Élj tudatosan és a következö pillanat kihivása többé nem nehézség, probléma, véletlen sorscsapás lesz, hanem a fejlödésed utján lévö megoldásra váro ujabb feledat.
A helyesen értelmezett felelöség eredendöen felszabadit,mert a pillanatok felelöségteljes megoldása tartos boldogsággal jár.A felelöség azt jelenti:minden lépést a saját véleményed szerint teszel - ne befolyásoljanak elöitéletek,családi vagy társadalmi szokások,tradiciok.Az adott pillanatban a tudatos lépés maga a felelöségteljes tett.Ez persze hatással van a környezetedre.Mások sorsa kapcsolodik a Tiédhez,de nem vállalhatod a felelöséget azért,hogy Ök tudatosan benne vannak-e saját válaszukban.
Minden uj élménnyel gazdagabbá válsz - az uj pillanatban uj önmagad vagy. Ne hátra nézz. Ne feledd: a soron következö feladat azért került az utadba,mert már készen állsz a megoldására - különben nem került volna még eléd. Mindenki annyi bátorsággal és erövel rendelkezik, amennyire szüksége van az utja bejárásához, és senki sincs magára hagyva.
Nem vagy egyedül. Benned a mindenség lakozik, nem tudsz elkülönülten csak magad lenni. A tenger cseppjeinek egységükben van az ereje. Te is a tenger cseppecskéje vagy. Idönként együtt hullámzol a vizzel, idönként kicsapodsz a partra. Bárhol vagy is most, ne felejtsd hogy a tengerhez, az Egységhez tartozol, az Egész erejét birtokolod. Még ma megváltozna a világ, ha ezzel mindenki tisztában lenne. Az emberek többségében azonban nincs meg a "tengertudat". Az egységböl érkezve mindenki emlékszik az összetartozás biztonságának, erejének, szeretetének érzésére. Hatalmas ür tátong a "partravetettség" és a "tengerélmény" között.
A világnak szüksége van Rád. Járj nyitott szemmel és füllel, vond le a következtetéseidet. Alakitsd ki saját életfilozofiádat, élj aszerint - egészen addig mig egy uj tapasztalat birtokodba kerül - azután modositsd. Légy tekintettel arra ha saját kialakitott törvényeid elavultá válnak, és szükségessé válik a modositás. A merevség korlátozza, a rugalmasság felszabaditja a szellemet.
Minden uj tudásodnak, bölcsességednek megfelelöen ujrateremted Önmagad. Ez az önmegvalositás, más szavakkal: az élet értelme és feladata. Vállald tudatosan Önmagad. Igy kiiktatod szokásaidbol mindazokat a tulajdonságokat, tudattalan beidegzödéseket, amelyek valojában nem is részei személyiségednek. Csak igy lehetsz független és szabad.
Elképzeléseid határozzák meg a céljaidat: aki akarsz lenni, akivé válni szeretnél. Nem mindegy tehát, hogyan tervezed az életed, mert minden gondolat mágikus erövel bir, és meg akar valosulni. Sorsoddá kovácsolodik minden elképzelés, akár pozitiv, akár negativ.
Légy tudatos! Ha tudatos vagy - hited is van. Hittel eröt és önbizalmat szerzel. Ha önbizalmad van - állandosul a boldogságod. Ha tudatosan élsz, akkor minden pillanatban tisztában vagy azzal, mit gondolsz, miröl beszélsz, mit cselekszel.

alomkereso képe

Meglepire! :)

Itt is! :)
Az egyik ilyen meglepi már fent is van a címlapon! :))
Mosolyogj Magyarország! :)

Üdv,
Álomkereső
http://www.alomkereso.com
http://thesecret.alomkereso.info/Almok_keresese_thesecretSE.exe
https://www.plimus.com/jsp/buynow.jsp?contractId=1719430

Yonderboi képe

meglepire? :)

itt az oldalon?

alomkereso képe

Yonderboi Tesó! :)

Így van! :)
Üzlettársak lettünk! :)
Kösz a jótanácsot! Folyamatban a dolog, csak sok más teendőm is akadt a napokban! :)
Készülök néhány meglepetéssel... :))))

Üdv,
Álomkereső
http://www.alomkereso.com
http://thesecret.alomkereso.info/Almok_keresese_thesecretSE.exe
https://www.plimus.com/jsp/buynow.jsp?contractId=1719430

Yonderboi képe

Álom Teso ;)

Én nov.24.-én kezdtem el alkalmazni minden este lefekvéskor a The Secret meditációt - és máris hatalmas változások vannak :) - pl. üzlettársak lettünk - amit egy közös havertol kellett megtudnom a 3.szemen! :) - olyan tempóban nővekszik a CTC-s csoportom, hogy bevallom elvesztél elsőre benne, pedig nap mint nap benézek oda többször is. - na meg ugye e-mailben is kapunk értesítést az új belépőkről. Örülök Neked nagyon! ;)
Mint Teso a Tesonak: Ha megtartod magadnak azt az információt, aminek tuladonképpen a továbbításáért fizet a CTC, nem lesz bónuszod, hiába foglaltad el az előkelő helyedet ;) A februári nyitásra már szép nagy csoportod lehet - ami az Ő forgalmuk utánni részesedést is jelenti majd Neked a bónusz-folyószámládra!
Az pedig hogy hogyan lett 302 belépőm alig 18 nap alatt előbb leirtam a blogomban itt az oldalon ;)

..

:-) hat hét múlva írok +int!!:-)

Yvett képe

:o)

köszönöm szépen, itt nem enged ezekre az oldalakra, otthon nincs net...
üres cd-ért cserébe letöltöd nekem? köszike! :o)))
16.-án átvenném és átadnám...
öleléssel Yvett

Yvett képe

Álomkereső kedves

elküldenéd nekem a meditációt írásos formában? ha meg van persze...
előre is köszönöm!!
öleléssel Yvett

alomkereso képe

Hello Yonderboi tesó!

Csak óvatosan! :)))))))
Már jó ideje meg volt a meditáció nekünk is, de az igazat megvallva, csak a lenti ajánlásod után kezdtem el igazán hallgatgatni és használni, most a napokban! :)))
Köszi!

Testvéri Ölelés:
Álomkereső
http://www.alomkereso.com
http://thesecret.alomkereso.info/Almok_keresese_thesecretSE.exe
https://www.plimus.com/jsp/buynow.jsp?contractId=1719430

Yonderboi képe

;)

CsókErcsikeCsók - talán a tesó még megengedi :)
Vagy már ismertétek ezen meditációt?

Ercsike képe

:-)

Gyönyörű és Boldog Új Évet Sógor:-)
Köszönöm,hogy itt vagy!!!
Szeretettel: Ercsi

Yvett képe

köszönet

igazán hálás vagyok hogy visszajöttél!
örök barátsággal
Yvett

Yonderboi képe

A Titok - az Egyetemes Bölcsesség meditációja

A Titok - az Egyetemes Bölcsesség meditációja
(The Secret – Universal Mind Meditation)

* Minden idők legsikeresebb Brain Sync CD-je ! Az Egyesült Államokban jelenleg minden 10 db megvásárolt Brain Sync CD-ből 8 db a The Secret.

* Engedd, hogy a vonzás törvénye neked dolgozzon!

* Vonzd magadhoz, amire szükséged van és amire vágysz

A Titok egy erőteljes meditáció, amely meg fog Téged változtatni. Először megváltoztatja a hiedelmeidet, lassan, finoman, amíg alszol. A Titok meditáció átprogramozza a tudatalattid, és ettől megváltozik a valóságod.

Nekem így segített:
"25 évvel ezelőtt az életem legmélyebb pontján voltam. Egy spirituális tanító arra bíztatott, hogy vegyek fel kazettára egy misztikusnak tűnő meditációt és hallgassam 6 héten keresztül minden nap lefekvés előtt. Ez az egyszerű dolog örökre megváltoztatta az életemet. Csodával határos módon az összes nagy nehézség megoldódott az életemben, és megkaptam mindazt amire szükségem volt. A 6. hét végére új állásom, otthonom, autóm - és igen, még új barátom is lett. Azóta bármikor, ha nehezebb periódusban vagyok újra meghallgatom a kazettát, amely soha nem hagy cserben. A Titok meditáció neked is segíteni fog!" Kelly Howell

Miért olyan hatásos ez a program?
1. A CD-t fülhallgatóval kell hallgatni, hogy speciális agyhullám hangoló hatásával segítse az elalvást. Ez azért fontos, mert így olyan állapotba kerülhetsz, ahol a tudatalatti befolyásolható vagy újraprogramozható. Így a CD-n hallható új pozitív gondolatok a részeddé válnak.

2. A Titok meditáció kitisztítja az elmédet a rejtett korlátozó hiedelmektől.

3. A CD-n lévő szöveg azt a titkot adja át elmédnek, amelyet a spirituális tanítók már az idők kezdete óta tanítanak nekünk. Amikor a tudatalattid elfogadja ezt a tudást, elkezded azt az életet teremteni, amelyre igazán szükséged van.

A Titkot a füledbe suttogom (először hangosan, majd a tudatosság szintje alatt), ahogy elcsendesedsz egy kellemes szunyókálásban.

Napok és hetek telnek el és a tudatos és tudatalatti elméd elfogadja a Titkot, mint igazságot. Anélkül, hogy tudnád hogyan és miért, de minden eljön hozzád, amire szükséged van és amire vágysz. Azáltal, hogy kapcsolatba kerülsz az Egyetemes Bölcsességgel! Fél évszázada a tudomány is egyre inkább elismeri az Egyetemes Bölcsesség létezését és most Te is felhasználhatod ezt a Titkot. Amikor megismered és elfogadod a Titkot, a Tiéd lesz a korlátlan egészség, bőség, siker és öröm.

Túljuthatsz saját korlátaidon, azokon a hiedelmeiden, amelyek már nem szolgálják a javadat és végre megteremtheted azt az életet, amit mindig is akartál. A Titok meditáció újraprogramozza elmédet, miközben a théta és delta hullámok finoman elaltatnak feltöltve új tudással és hittel, amely felszabadítja az erődet egy új valóság megteremtésére. Egy valóságra, amely teljesíti amire szükséged van és amire vágysz.

Nem kell mást tenned, mint pihenni és hallgatni. Ha elalszol, miközben hallgatod, még hatásosabb lesz; az üzenetek beépülnek a tudatalattidba.

A CD csak angol nyelven kapható, a tapasztalatok azonban azt mutatják, hogy azoknál is működik akik nem tudnak angolul. Mi lehet ennek az oka? Az agyhullám hangolás eredményeképpen meditatív állapotba kerülünk, és a tudatalattira hat a szöveg. Akkor is hat, ha közben elalszunk. Ezen a szinten nem számít a nyelv. Gondoljuk csak a vízre, hiszen tudományos kutatások igazolták: ha pozitív szót (pl. szeretet) írunk a pohárra akkor a benne lévő víz szerkezete megváltozik, és ha megfagy akkor gyönyörű kristály lesz belőle. Kellemetlen szövegnél pedig eldeformálódott, alaktalan kristály. Nos a víz sem tud angolul, és ha arra gondolunk, hogy a testünk 70%-a víz, akkor máris biztosak lehetünk benne, hogy egy angol nyelvű pozitív szöveg jó hatással van rá.

Hallgasd a Titkot lefekvés előtt minden nap 6 hétig, és figyeld, ahogy az életed pozitív irányba változik!

http://rapidshare.com/files/54135741/TheSecret.rar

Yvett képe

egy kis "csokor"

Ameddig nem adsz helyet a lelkedben valakinek,
aki éppolyan fontos neked, mint saját magad,
addig mindig magányos maradsz.

Az eredendö bün: korlátozni a Létezöt. Ne tedd.

A tudóknak nem az a feladatuk, hogy a tudatlanok
megértöképességéhez igazodjanak, hanem az,
hogy készek legyenek segítséget nyújtani azoknak,
akik kérik ezt a segítséget.

forrás: www.dudus.hu

Yvett képe

Kedves Yonderboi

Kérlek gyere vissza közénk!
Szeretettel várunk!
A töbiek nevében is...
öleléssel Yvett

Yonderboi képe

A savas kémhatás veszélyei

A sav hatására a vér összesûrûsödik, ezért a vérkeringés lomhává válik, kiváltképp ott, ahol a savak felhalmozódtak. Ennek hatására bizonyos szervek nem tudnak teljes kapacitással mûködni, ezért mind több jele tapasztalható az öregedésnek. Így a betegségek is egyre gyakoribbá vállnak.

TUDTA? Ha a sejten kívüli folyadékok, elsõsorban a vér savassá válik, vezetõ tünetté válik az állandó fáradtság, illetve könnyebben elkapjuk a náthát és más betegségeket. Ha a savasság még jobban erõsödik, különféle fájdalmakat, például erõs fejfájást, mellkasi fájdalmat vagy gyomorfájást észlelünk. A szervezetnek semlegesítenie kell a bekerült savas elemeket, és ehhez lúgos, más szóval bázikus tartalékait kell felhasználnia – fõleg kalciumot, magnéziumot, káliumot, cinket és nátriumot –, amiket a csontokból, a fogakból, a porcokból és az izmokból von ki.

Szervezetünk válaszreakcióként a felesleges savat a test valamely részébe halmozza fel, méghozzá olyan helyen, ami már amúgy is legyengült állapotban van. Az adott testrészen a vér nem képes tovább fenntartani a sav-bázis egyensúlyt, ezért a sejtek is elsavasodnak, és még kevesebb oxigénhez jutnak. Ha ez a tendencia folytatódik, az egész testrész túlnyomóan savassá válik, egyes sejtek elpusztulnak, és maguk is savvá válnak. Ugyanakkor bizonyos sejtek képesek alkalmazkodni az ilyen megváltozott körülményekhez. Ahelyett, hogy elpusztulnának – ahogy a normális sejtekkel történik túl savas környezetben –, abnormális, mutáns sejtekké válnak, és így kibírják a terhelést. Ezeket az abnormális sejteket hívjuk rosszindulatú sejteknek. Ezek már nem reagálnak az agyból érkezõ impulzusokra, és eltérnek attól is, ami a DNS-emlékezetében kódként szerepel, ezért képesek végtelen és rendszertelen burjánzásra. Így keletkeznek a daganatos betegségek.

JEGYEZZÜK MEG! Daganat nem jöhet létre olyan környezetben, ahol a sav-lúg egyensúly fennáll, és bõségesen van oxigén. Ezt bizonyítja, hogy nem létezik szívrák. A tüdõbõl a szívbe folyó vér az egész szervezet oxigénben leggazdagabb és legmagasabb pH-értékû része. Miközben a vér átmegy a tüdõn, a savas toxinok kicsapódnak belõle, és marad a sok-sok oxigén és a magas pH-érték. A rákos sejteknek mindig szélsõséges a pH-értékük, és oxigénhiány áll fenn bennük, míg az egészséges sejtekben enyhén lúgos a kémhatás és magas az oxigéntartalom.

Igazolt tények:
• A fehér, finomított cukor megakadályozza a kalcium beépülését a szövetekbe.
• A fehér cukor oxigénszegény környezetet hoz létre.
• A fehér cukor szélsõségesen savasít.
• A túl sok fehér cukor „halálra ítéli” az immunrendszert, így a védekezõrendszer képtelen a falósejtek és az antitestek (ellenanyagok) létrehozására.
• A fehér cukor hatására eltûnnek a szervezetbõl a B-vitaminok, amelyekre a májnak van szüksége a méreganyagok közömbösítéséhez.
• A kólának rendkívül savas a kémhatása – 2,5 –, és 32 pohár 10-es pH-jú vizet kell meginni utána a változatból, hogy semlegesítsük! Egy pohár kóla 160 × 1020 mennyiségû oxigént köt le, amit csak 32 pohár lúgos víz tud pótolni.

Az elmúlás melegágya…
A cukorfogyasztás megfosztja a szervezetet az oxigéntõl, túlzottan savassá teszi a sejteket, és szinte „lekapcsolja” a védekezõrendszert. Így jön létre a rákos sejtek melegágya.

A hús egyik bomlásterméke a húgysav. Ez olyan mennyiségben van a húsevő emberek szervezetében, hogy nem tud mind kiválasztódni, ezért egy idő után lerakódik pl. vesekő formájában vagy apró kristályokként az ízületek közé (ld. köszvény).

JÓ TANÁCS: igyekezzünk minél több lúgosító élelmiszert és folyadékot fogyasztani! Tartózkodjunk sokat a napon, a friss levegõn, igyunk minél több tiszta, strukturált vizet, szedjünk vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket – megfelelõ mennyiségben –, és ügyeljünk emésztésünk kiegyensúlyozottságára! A székrekedés során ugyanis tovább pang a béltartalom, és ez is elsavasodást eredményez.
Olyan rendszeres mozgást válasszunk, ami alaposan meg is izzaszt! Az izzadással számottevõ mennyiségû savat választhatunk ki szervezetünkbõl! Mozgás hiányában ezek a savak bent rekednek, és elraktározódnak. Tartsunk rendszeresen savkiválasztást segítõ salaktalanító-napokat, -heteket, lúgosító diétákat!

Étkezési tanácsok:

Fogyasszunk minél kevesebb savas és minél több bázikus – lúgos – ételt!
• Savképzõ ételek: az összes húsféle, halak, állati zsír, vaj, margarin, finomított olaj, diófélék, hüvelyesek, sajt, tojás, fehérlisztbõl készült ételek, fehér cukor, ecet, édességek.
• Lúgképzõ ételek: gyümölcsök, gyümölcslevek, zöld levelek, zöldséglevek, egyes gyógyteák, gyökérfélék, nyers zöldségek, burgonya, csicsóka, uborka, tök, hagyma, fokhagyma, káposztafélék, fûszernövények, búzakorpa, csírák, teljes kiõrlésû gabonából készült termékek, gesztenye, datolya, füge, mazsola, szójatermékek, karobpor, sörélesztö.

Nagyon fontos az elfogyasztott táplálék minõsége, elõállításának természetes vagy mesterséges módja, valamint kémhatása. A kísérletek egyértelmûen kimutatták, hogy minél mesterségesebb egy táplálék, annál jobban elõsegíti a rákkeltõ anyagok beépülését a szervezetbe. Ezért veszélyesek a margarinok, a koffeinmentes kávék és az édesítõszerek. Utóbbiak egy része például aszpartamból készül, amiben 10% faszesz van. Ezt a szervezet különféle karcinogén, azaz rákkeltõ anyagokká alakítja.

Konyhatechnikai eljárások a savbázis- egyensúly befolyásolására

Acidózist fokoz:
Rántás, habarás
Mikrohullámú sütés,
Házi túlhevítés
Túlfőzés
Olajban, zsírban sütés
Konzerválás
Többszöri melegítés
Kémiai szerek, ecet

Acidózist szüntet:
Kíméletes párolás
Nyers saláta, csíra
Roston, sütőben sütés
Frissen készített étel
Természetes erjesztés

Savtalanító légzés

Hasunk elõtt keresztbe tett karjainkat lassan széttárjuk, és a fejünk fölé emeljük, közben tüdõnket lassan, nyugodtan, az orrunkon keresztül megtöltjük a levegõvel. Ezután lassan leengedjük a karunkat, és közben kifújjuk a beszívott levegõt, lehetõleg az utolsó szuszig, hosszan elnyújtva, hogy idõt adjunk a tüdõnek a vérbõl a legnagyobb mennyiségû szén-dioxid felvételére. Ha elfogyott a szusz, ne vegyünk újabb levegõt, helyette húzzuk hátra a vállainkat, mintegy kitágítva ezzel a tüdõtérfogatot! Így vákuumot, légritkulást hozunk létre. Ezzel szabad utat adunk a vérbõl a nagyobb nyomású szén-dioxid és biogén gázmolekulák számára az alveolusokba. Az összegyûlt gázmennyiséget a vállak elõrehúzásával kipréseljük az orrunkon át. Ahányszor tudjuk, ismételjük, és végezzük rendszeresen, hogy minél többször tudjuk ismételni!

Komplex pH-mérés
A legmegbízhatóbb pH-mérésre a BETA-teszt (bioelektromos tenyéranalízis) alkalmas. Ennek során a vér, a vizelet és a nyál pH-ját, ásványianyag-tartalmát és oxidálóképességét is mérik. Ezen adatokból kiderül, hogy • a szöveti pH melyik tartományban helyezkedik el
• mennyi a pufferolásra képes ásványok mennyisége
• milyen betegségekre, fertõzésekre (gombásodás, vizesfertõzés, bakteriális fertõzés…) hajlamos a szervezet
• van-e daganatképzõdési hajlam
• fokozott-e a trombóziskészség…
A mérést követõ életmódváltás után 2-3 hónappal érdemes kontrolltesztet végeztetni, hogy kiderüljön, mennyit javult a sejtek, szövetek állapota.

Yonderboi képe

Tudatosság

A kérdezés és a megértés mellett a tudatosság a tudati lélek korának harmadik sajátossága.
A tudatosság lényege a jelenlét. Tudatosítani azt, ami éppen van. A tudatosságnak négy területre kell kiterjednie:
1. Test
Tudatosítom a testemmel kapcsolatos folyamatokat. Figyelek a testemre. Ide tartozik például a testtartás, testhelyzetek, végtagok mozgatása, légzés stb.
2. Érzések
Tudatosítom a bennem zajló érzéseket. Tudatosítom, hogy ezek az érzések kellemesek, kellemetlenek vagy semlegesek.
3. Tudat
Figyelemmel kísérem a tudat működését. Tudatosítom a felmerülő és eltűnő gondolatokat.
4. Környezet
Tudatosítom azt, amit látok. Tudatosítom azt, amit hallok. Tudatosítok minden benyomást, amit az érzékszerveim elém hoznak.

A tudatosság magasabb foka az éberség! Fontos érzékelni a kettő közti különbséget:

Tudatosság / Éberség

Az elme egy tulajdonsága / Túl van az elmén
Kettősség jellemzi / Egység jellemzi
Fejből születik meg / Szívből születik meg
Erőfeszítést igényel / Erőfeszítés nélküli
A koncentrációból nő ki / A meditációból nő ki

Yonderboi képe

Dalai Láma Meditáció

A Dalai Lámát a tibeti buddhisták az Együttérző Isten reinkarnációjaként, a világ pedig általában Nobel Békedíjasként ismeri, de kevesen gondolnak rá úgy, mint gyakorló meditáló. Egész életében a meditáció mesterei vették körül és sok különböző meditációs technikát tanult meg. Éppen ezért jó, ha figyelünk arra, amikor ő emel ki egy módszert, mely olyan értékes, hogy naponta gyakorolja.
Emlékezz vissza gyermekkorodra, amikor olyan rajzfilmeket néztél, ahol valakinek az egyik vállán egy ördög, a másikon pedig egy angyal ült és a fülébe suttogott- az egyik jóra, a másik rosszra csábított. A Dalai Láma meditációjának is valami hasonló az alapja.
Ülj csendben és nyugodtan, csukd be a szemed, lazulj el és összpontosítsd a figyelmedet. Elméd képzeletbeli képernyőjének bal oldalán képzeld el magad egy olyan helyzetben, amikor éppen türelmetlen vagy. Próbáld valóban látni ezt a belső képet. Nézd meg az arcod, figyeld meg a gesztikulációdat. Hogy néz ki türelmetlen önmagad? Képzeletbeli képernyőd jobb oldalán lásd magad akkor, amikor nagyon türelmes vagy. Hogyan nézel ki akkor, amikor egész életnyi időd van. Amíg a bal oldaladon önmagadat feszültnek láttad, most lásd magadat nyugodtnak és türelmesnek a jobb oldalon. Most lásd magad a bal oldalon szomorúnak. Figyelmesen nézd meg magad. Milyen érzést hoz ez elő? Érzékeled a szomorúság auráját sugározni belőled? És most lásd magad a jobb oldalon örömtelinek. Egyesülj ezzel a boldogsággal. Tudatosítsd, hogy ilyenkor mások milyennek látnának.
Folytasd, és jelenítsd meg a negatív érzéseidet és viselkedéseidet a bal oldalon, és ennek ellenkezőjét a jobbon. A bal oldalon lásd magad féltékenynek, a jobb oldalon meg olyannak, aki valóban örül más sikerének és boldogságának. A bal oldalon legyél bigott, a jobb oldalon mindenre nyitott. Lásd az ügyetlent s az elegánst, hülyét és a zsenit, az elégedetlent az elégedettet.
Csináld tovább, ismerd meg a bal és jobboldali önmagadat is. Ezután lásd magad úgy, mintha a jobb oldali jellemzők nem léteznének, csak a baloldaliak. Ez után lásd jobb oldali önmagadat, a bal oldali önmagad nélkül.
A Dalai Láma azt mondja, hogy nincs is ennél többre szükség, mert ha meglátjuk önmagunk negatív felét, annyira undorodni fogunk magunktól, amikor a bal oldali önmagunknak megfelelően cselekszünk, hogy ez automatikusan megszűnteti ezeket, és a jobb oldali önmagunknak megfelelően fogunk cselekedni. Hamarosan kizárólag a jobb oldali önmagad maradsz. Idővel tied lesz a béke, az együttérzés, a bölcsesség, a jó egészség, a türelem és az élet minden más csodálatos része.
Ezzel a technikával alapvetően javíthatod életedet. Ez az egyik legjobb ellenszere a negatívnak, mely megegyezik a Dalai Láma velünk megosztott, határtalan együttérzésével.

Yonderboi képe

Aranykolloid

A jó minőségű aranykolloid oldat teljesen természetes ásványi étrendkiegészítő. Ízületi gyulladás esetén hatásosan csillapítja a fájdalmat, csökkenti a duzzanatot, javítja az ízületek mozgását.
Csökkenti a stressz káros hatásait, javítja az agyműködést és megújítja az idegrendszert.
Rendszeres fogyasztása során oldódik a depresszió, a búskomorság, a levertség, a szorongás, a félelem és javul a betegek általános közérzete.
Élesíti az elmét, javítja a koncentráló képességet.
Hatásosnak bizonyult figyelemhiány és hiperaktivitás kezelésében. Növeli az energiaszintet és a libidót.
Szabályozza a szívritmust, serkenti a vérkeringést, optimalizálja a testhőmérsékletet.
Eredményesen használják alkohol-, nikotin-, koffein- és szénhidrátfüggőség csökkentésére.
Jelentősen enyhíti az asztmatikus tüneteket.

Ezüstkolloiddal együtt naponta használva támogatja és erősíti a szervezet természetes védekező rendszerét, az immunrendszert, növeli a vitalitást és az élettartamot. A jobb felszívódás érdekében az ezüst- és aranykolloid szedése között minimum fél órának el kell telnie.

A jó minőségű aranykolloid oldatnak soha semmilyen mellékhatását nem tapasztalták! Más gyógyszerekkel nem lép kölcsönhatásba, hatásukat nem befolyásolja.

Hogy maximálisan felszívódjon, evés előtt 5-10 perccel vegyük be. Felnőttek napi adagja 2x1 teáskanál, gyerekeké 1 teáskanál.

Yonderboi képe

EZÜST KOLLOID

A LEGERÕSEBB, LEGBIZTONSÁGOSABB, SZÉLES KÖRBEN
ALKALMAZHATÓ ANTIBIOTIKUM, AMELYET AZ EMBERISÉG ISMER

MI AZ EZÜST KOLLOID ?

AZ EZÜST KOLLOID EGY OLYAN ELEKTO-GALVANIKUS ELJÁRÁS EREDMÉNYEKÉPPEN JÖN LÉTRE, AMELYNEK SORÁN SZUBMIKROSZKÓPIKUS ( 1,26 ANGSTRÖM/ 00001 MIKRON NAGYSÁGÚ ) EZÜSTRÉSZECSKÉKET EGY NAGYOBB DARAB 99,9999-S IGEN NAGY TISZTASÁGÚ EZÜSTBÕL VIZBEN OLDANAK. A RÉSZECSKÉKET SZUSZPENZIÓBAN TARTJA AZ ATOMOK ENYHE ELEKTROMOS TÖLTÉSE. APRÓ RÉSZECSKÉK FORMÁJÁBAN AZ EZÜST KÖNNYEBBEN HATOL BE A SZERVEZETBE. AZ EZÜST EGY ERÕS TERMÉSZETES PROFILAKTIKUS / ANTIBIOTIKUS / SZER, AMELYET ÉVTIZEDEK ÓTA HASZNÁLNAK AZ EMBEREK ANÉLKÜL, HOGY BÁRMIFÉLE MELLÉKHATÁSA LENNE. AZ EZÜST MEGBÉNÍTJA AZOKAT A BIZONYOS ENZIMEKET,AMELYEKET AZ EGYSEJTÛ BAKTÉRIUMOK, GOMBÁK, VÍRUSOK OXIGÉNT FELHASZNÁLÓ ANYAGCSERÉJÜK SORÁN HASZNÁLNAK. íGY AZOK MEGFULLADNAK. NEM ÁRTALMASAK VISZONT AZ EMBERI ENZIMEKRE, SEM PEDIG AZ EMBERI SZERVEZET BÁRMELY RÉSZÉNEK VEGYI EGYENSÚLYÁRA.. AZ EZÜST FELSZÍVÓDÁSA NAGYON GYORS FOLYAMAT : MINDENFÉLE KÓROKOZÓ SZERVEZETET HAT PERC ALATT, VAGY MÉG RÖVIDEBB ALATT HATÁSTALANÍT. AZOK ELLENÁLLÓKÉPESSÉGÉNEK NINCS IDEJE KIFEJLÕDNI. A SZERVEZETÜNK NEM SZOKIK HOZZÁ. A KOLLOID EZÜST GYÓGYSZER, S EGYSZERSMIND MEGELÕZÉS MINDENFÉLE FERTÕZÉSSEL SZEMBEN. A MEGFELELÕ MENNYISÉGÛ EZÜST KOLLOID SZERVEZETÜNK MÁSODIK IMMUNRENDSZERÉT JELENTENÉ.
A HOMEOPÁTIÁBAN A LEGFONTOSABB SZEREK EGYIKE. EGYARÁNT ALKALMAS SZÉDÜLÉS, KÖTÕHÁRTYA GYULLADÁS, FEJBÕRVISZKETÉS, HASGÖRCS, PUFFADÁS, FEJFÁJÁS MEGSZÜNTETÉSÉRE, AMENNYIBEN AZOK IDEGESSÉGRE VAGY SZORONGÁSRA VEZETHETÕK VISSZA.

HOGYAN HAT ?

AZ EZÜST KOLLOID HATÁSTALANÍTJA AZT AZ ENZIMET, AMIT AZ EGYSEJTÛ BAKTÉRIUMOK, GOMBÁK ÉS VÍRUSOK HASZNÁLNAK ANYAGCSERÉJÜK SORÁN. AZ ANTIBIOTOKUMOKTÓL ELTÉRÕEN NINCS ISMERETÜNK ARRÓL, HOGY EZZEL SZEMBEN IS KIALAKULTAK VOLNA REZISZTENS TÖRZSEK. A ANTIBIOTIKUMOK A BAKTÉRIUMOKNAK ÉS GOMBÁKNAK VALÓJÁBAN CSAK MINTEGY TUCATNYI FORMÁJA ELLEN JELENTENEK HATÁSOS VÉDELMET, MÍG A VÍRUSOKKAL SZEMBEN EGYÁLTALÁN NEM. AZ EZÜST KOLLOID APRÓ NYOMOKBAN VALÓ JELENLÉTE ESETÉN AZONBAN EGYETLEN ISMERT KÓROKOZÓ SEM KÉPES MEGÉLNI. A SILVER - INSTITUTE KUTATÁSAI IS AZT TÁMASZTJÁK ALÁ, HOGY AZ EZÜST KOLLOID TÖBB MINT 650 KÓROKOZÓ ELLEN HATÁSOS. A TESZTEK IGAZOLJÁK, HOGY MIVEL AZ EZÜST KOLLOID FÕKÉNT A VÉKONYBÉLBEN SZÍVÓDIK FEL, A VASTAGBÉL SZERVEZETBARÁT BAKTÉRIUMAIT NEM VESZÉLYEZTETI. AZ EZÜST KOLLOID SEGÍTI A MAGZAT FEJLÕDÉSÉT, NÖVEKEDÉSÉT IS EGÉSZSÉGESEBBÉ TESZI, MEGKÖNNYÍTI A SZÜLÉST ÉS LÁBADOZÁST.LABORATÓRIUMI TESZTEK IGAZOLTÁK, HOGY MINDEN BAKTÉRIUM, VÍRUS, EGYSEJTÛ ÉS GOMBA AZ EZÜST KOLLOIDDAL TÖRTÉNÕ HAT PERCES ÉRINTKEZÉS UTÁN ELPUSZTUL. MINÉL TÖBB EZÜST VAN A SZERVEZETÜNKBEN EZ AZ ÉRINTKEZÉS ANNÁL GYORSABB ÉS GYAKORIBB LESZ.

MIT NEM CSINÁL AZ EZÜST KOLLOID ?

NINCS KÖLCSÖNHATÁSBAN MÁS GYÓGYSZEREKKEL.NEM INGERLI A GYOMROT, SÕT SEGÍTI AZ EMÉSZTÉST.NEM CSÍPI A SZEMET.AZ ELMÚLT SZÁZ ÉV ORVOSI SZAKIRODALMÁBAN MÉG EMLÍTÉS SINCS OLYASMIRÕL,HOGY AZ EZÜST KOLLOID SZÁJON ÁT VALÓ VAGY INTRAVÉNÁS HASZNÁLATA BÁRMIFÉLE MELLÉKHATÁSSAL JÁRNA.

MIKOR HASZNÁLJUK ?

NÉHÁNY BETERGSÉG AZOK KÖZÜL AMELYEK ESETÉBEN EREDMÉNNYEL JÁRT AZ EZÜST KOLLOIDDAL VALÓ KEZELÉS: PATTANÁSOK, VAKBÉLGYULLADÁS, BÕRFARKAS. IZÜLETI GYULLADÁSOK, NYIROKÉR GYULLADÁSA,KÓNIKUS KIMERÜLTSÉG, VÉRBEN LÉVÕ ÉLÕSKÖDÕK, LYME -KÓR,KÖTÕHÁRTYA GYULLADÁS, ÉGÉSEK, MALÁRIA, AGYHÁRTYA GYULLADÁS,A RÁK EGYES FAJTÁI, BÕRRÁK, TÜDÕGYULLADÁS, CANDIDA FERTÕZÉS,SZIFILISZ, REUMA, CUKORBETEGSÉG, TOXÉMIA,ÓTVAR, GONORRHEA, LÁBFAGYÁS, SKARLÁT, SZÉNANÁTHA, SZEM-FÜL-SZÁJ ÉS TOROKGYULLADÁS,HERPESZ,GYO,ORFEKÉLY,LEUKÉMIA.( AZ EZÜST KOLLOID KEZELÉS EGYIKE AZON GYÓGYMÓDOKNAK, AMELLYEL A SÚLYOS ÉGÉSI SÉRÜLTEKET ÉLETBEN LEHET TARTANI.)
AZ EZÜST KOLLOIDOT SIKERREL HASZNÁLJÁK A LEGNEHEZEBB GYÓGYÍTÁSI
KÖRÜLMÉNYEK KÖZÖTT IS.
A KERTBEN IS HASZNOSNAK BIZONYUL AZ EZÜST KOLLOID, MIVEL A
NÖVÉNYEK BAKTERIÁLIS ÉS GOMBÁS BETEGSÉGEIT IS LEHET GYÓGYÍTANI
VELE.
NYARALÁSKOR A LEGFONTOSABB ELSÕSEGÉLYNYÚJTÓ SZER IS LEHET,
AMELLETT HASZNÁLHATJUK AZ IVÓVÍZ FERTÕTLENÍTÉSÉRE IS.
AZ ÁLLATGYÓGYÁSZATBAN IS HASZNÁLHATÓ AZ EZÜST KOLLOID. PL
ÉGÉSEK,MARÁSOK, HARAPÁSOK ÉS FERTÕZÉSEK GYÓGYITASARA,SOT
HATÁSOS ELLENSZERE A KUTYÁK PARVO VÍRUSFERTÕZÉSÉNEK IS.
MIT NEM CSINÁL AZ EZÜST KOLLOID ?
NINCS KÖLCSÖNHATÁSBAN MÁS GYÓGYSZEREKKEL.NEM INGERLI A GYOMROT. SÖT SEGÍTI AZ EMÉSZTÉST.NEM CSÍPI A SZEMET.AZ ELMULT SZAZ ÉV ORVOSI SZAKIRODALMÁBAN MÉG EMLÍTÉS SINCS OLYASMIROL,HOGY AZ EZÜST KOLLOID SZÁJON ÁT VALÓ VAGY INTRAVENAS HASZNALATA BÁRMIFÉLE MELLÉKHATÁSSAL JÁRNA.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ezüstkolloidról

Az Ezüst kolloidot évtizedeken át, mint természetes antibiotikumot használták. Belsõleg és külsõleg is alkalmazható.
Az ókori görögök és rómaiak már felhasználták az ezüst jótékony hatását: ezüst edényben tartották italaikat, melyek igy hosszabb ideig frissek maradtak.
AZ ezüst esszenciális nyomelem mind az állatok, mind pedig az emberek számára. Az orvosi kutatások fényt derítettek az ezüst és a szervezetünket védõ immunrendszer közötti szoros kapcsolatra. MÁr több ezer éve használják, de a kevésbé hatékony, ún. "fémes" formájában. Manapság már elõ tudják állítani a sokkal hatékonyabb ún. "kollodális" formát. Az ezüst az egysejtû élölényekbe (baktériunok, gombák, paraziták) kerülve gátolja azokat az enzineket, melyek az anyagcserében vesznek részt és így a kórokozók pusztulását okozza. A vírusok fehérjeburkának szerkezetét károsítva éri el azok szaporodási képtelenségét és kiürülését a szervezetbõl. Kollodális formában használva nincs mellékhatása és nem károsítja a szervezetben természetesen meglévõ baktériumokat.

A jó minõségû elektrolízises ezüstkolloid víz átlátszó vagy sötét-piros, pozitív töltésû ezüst-ionokat és 1 - 10 nanométeres (10 - 100 angström) negatív töltésû ezüst részecskéket tartalmaz desztillált vízben, amik sohasem üllepednek le, állandó brown-mozgásban vannak. Orvostudományilag bizonyított, hogy az ilyen kolloid szemcsés ezüst rendkívül hatásos baktérium, vírus, mikróba pusztító.

Egy antibiotikum legjobb esetben is csak féltucatnyi organizmust képes pusztítani. Kisérleti körülmények között -kémcsõben- 6 percen belül minden kórokozót elpusztít! A mai napig kb 650 kórokozóról tudjuk, hogy az ezüst hatékonyan elpusztítja.

Alkalmazható: szájon át közvetlenül, gargalizálásra, torokgyulladásnál öblögetéssel, szájöblítéssel a szájnyálkahártya- és fogínypanaszoknál, semlegesíti a fogszuvasodást, megszünteti a kellemetlen leheletet. Használható szájöblítő és gargalizálószerként is. Irrigálásra hüvelyfertőzésnél, szemcseppként szemgyulladásnál.

Alkalmazzuk közvetlenül vágott sebekre, horzsolásokra és nyílt sebekre, esetleg tegyünk pár cseppet egy kis kötszerre, sebtapaszra, - hogy lerövidítsük a gyógyulási időt. Befújhatunk vele ekcémát, viszkető felületeket, pattanásokat, szúnyogcsípést vagy bármilyen bőrbetegséget. Használhatjuk szem és fülfertőzések, körömágyi, lábujjköröm és fülgombásodás ellen. Fújjuk a lábujjak közé, combhajlatba, hogy megszüntessük a bőrviszketést, lábujjak közti kipállást, gombás fertőzéseket, kiütéseket. Megszünteti a korpásodást, a psoriasist és a bőrviszketést.

Dr. Gary Smith szerint a kolloid ezüst (ami kis mennyiségben a növényi táplálékokban is jelen van) nélkülözhetetlen a szervezet védekezési rendszerében.
Dr. Robert O. Becker jelentése szerint ezenkívül igen hatásos csont-regeneráló is, 50%-nál is gyorsabb csontgyógyulást eredményezve, továbbá elõsegíti a bõr és más finom szövetek újraképzõdését, ráadásul sterilen is tartja azokat. Az USA-ban azóta a sebészeti és az égéskezelõ klinikák 70 %-ánál alkalmaznak ezüstöt. Dr. Gary Smith szerint az ezüstkolloid (ami kis mennyiségben a növényi táplálékokban is jelen van), nélkülözhetetlen a szervezet védekezési rendszerében. Számos írás számol be az ezüstkolloid más gyógyító hatásáról is, többnyire fertõzõ, vagy vírusos betegségeknél, pl AIDS, herpesz, gombásodás, szifilisz stb ellen igen hatásos, de még rák ellen is sikeresnek bizonyult.
Ez a termék milliomodrésznyi, nagyon finom részecskékből álló, teljesen homogén oldat, elkészítéséhez tisztított vizet használtak. Nem tartalmaz vegyszereket, stabilizátort, festéket, kötőanyagot vagy bármilyen más adalékot. Belsőleg és helyileg alkalmazandó.

Az Ezüst-kolloid alkalmazási javaslata:
# Külsõleg: Az ezüstkolloid használata biztonságos és fájdalommentes még az olyan érzékeny területeken is, mint a szem. A csíraölõ szerekkel szemben az ezüstkolloid nem pusztítja el a szövetsejteket. Baktériumgátló anyagainak köszönhetõen használható a testhajlatok dezodorálására is.
# Belsõleg: Az ezüstkolloid mintegy 650 kórokozó ellen hatásos, mivel az ismert kórokozó baktériumok közül, egyik sem képes életben maradni az ezüstkolloid jelenlétében.

Az Ezüst-kolloid használata javasolt:
# GYakorlatilag az összes testfelszinen lévõ, illetõleg a test belsejében megbúvó fertõzéses betegség esetén.
# Rendelkezik egy, az atomszerkezetébõl adódó speciális hatással is: a máj anatómiai szerkezetét helyreállítja, illetve a májmûködést erõsíti, a méregtelenítést fokozza.
# Tíz ppm-es (parts per million) koncentráció mellett nagyobb baktériumölõ hatása van, mint a legtöbb antibiotikumnak, amely gyógyszerként kapható, de mellékhatásokat nem okoz.

Dózis belsőleg:
Fogyasszunk napi 2x1 teáskanálnyit tisztán vagy napi 1 teáskanállal megelőzés céljából.

Fontos, hogy lenyelés előtt, pár percig tartsuk a szánkban, öblögetve!

Figyelem: Ha sötét üvegben, hűvös, sötét helyen tartjuk, akkor min. 2 évig eláll!

Csillagvirág képe

Reiki:))

Szia Zola!

Én tradicionláis Reikit tanultam:) Íme egy vers ami a Reikiről szól:)

Mesteremnek

Köszönet a tudásért,
Melyet megosztottál velem
Minden nap hálát mond ezért
Szerető szívem.

Tiszta, őszinte, önzetlen lelked
A távolból is támogat
S az új erővel
Gyógyítok immár én is másokat.

A gyógyító szeretet ereje
Mindenkit ápolgat,
Örömtől csillogó szemünkkel
Küldjünk feléjük áldásokat.

Fehér oltáron nyíló hála virágát
Nyújtom át Neked
Öleljen át a nap minden pillanatában
A végtelen szeretet.

Csillagvirágos ölelgetésem

Ha egy lépést teszel a kegyelem felé, az ezer lépést tesz Feléd!

zola82 képe

Reiki

Sziasztok!

Én a reiki-ről és magunkról szeretnék pár szót szólni. Gondolom közöttetek is van jó néhány reiki-t használó.
A reiki, mint univerzális, intelligens, isteni energia kimondottan az egészség megtartását és visszaállítását szolgálja. Egyetlen célja az élőlények egészségének a védelme, és így hozzájárul közvetve és közvetlenül a harmónia és a jólét megteremtéséhez.
Szeretnénk a párommal kialakítani egy egészség központot, aminek keretén belül egy reiki klub létrehozását is elterveztük. Addig is szívesen tartunk Reiki I-II tanfolyamokat az ország egész területén. Újaknak és ismétlőknek egyaránt. Az ismétlés természetesen ingyenes.
Ha kérdésetek van a reikiről, vagy tanfolyamon szeretnétek részt venni, akkor írjatok nyugodtan a hun.r.a.i.mas@gmail.com -ra.

"A tanítványnak jogában áll tanulni, a mesternek kötelessége!"

A fenti idézet szellemében gondolkozunk és mi magunk is szívesen tanulunk tőletek!

A Fény kísérje utatokat!
zola82

Yonderboi képe

Adj! Adj! Adj!

Kezdetben adjál a feleslegből, majd adjál a nem feleslegből is! Úgy képzeljétek el, hogy amikor képesek vagytok a lemondásra és adtok magatokból valamit, ott bennetek az adott dolog helyén üresség keletkezik. Ezt az űrt tudják a szellemi segítők fénnyel, bölcsességgel, nemes tulajdonságcsírákkal feltölteni. Minél többet adtok, annál jobban át tudják alakítani emberi lényeteket isteni lényegűvé. Látszólagosan adtok valamit magatokból és elveszítetek valamit, míg valójában növekedtek az isteni erényekben.

Yonderboi képe

Sóvárgás

Ha azon kapjuk magunkat, hogy sóvárgunk valami után, tegyük fel magunknak a kérdést: feltétlenül szükségem van erre a tárgyra, pozícióra, élményre stb. a boldogsághoz? A válasz valószínűleg meglepően gyakran lesz „nem”… S ahogy mind többször sikerül a sóvárgást elengedéssé alakítanunk, úgy leszünk egyre boldogabbak és elégedettebbek – és teremtünk jó karmát.

Yonderboi képe

A bal orrnyílástól a kreativitásig

Ami a stresszre adott „harcolj vagy menekülj” választ illeti, ismert, hogy stressz esetén felgyorsul a szívritmus, szaporábbá válik a légzés és emelkedik a vérnyomás. Mindez az agy, illetve az idegrendszer szempontjából azt jelenti, hogy túlnyomórészt a szimpatikus idegrendszer aktivitása erősödik, ami hozzájárul a pozitív töltésű hidrogénionok képződéséhez. Ezek oxigént kötnek meg, így nettó oxigénhiány jelentkezik, a szervezet a savasság irányába mozdul el. A biológiai stressz több olyan betegséggel is összekapcsolható, amelyeknél ez az állapot jellemző. Ilyen a magas vérnyomás, a különféle fájdalmak, a depresszió, az immunrendszer működésének zavarai és a gyulladások.

Az ellenkező irányú folyamat az autonóm idegrendszer működésében a nyugalom és a szövetek regenerálódásának időszaka, vagyis a paraszimpatikus tevékenység. Ilyenkor a relaxációs válasz a szívritmus csökkenésével, a légzések számának mérséklődésével és a vérnyomás süllyedésével kapcsolódik össze. A folyamat első, kiváltó lépéseihez tartozik a mély és lassú légzés, amely az ellazulás szándékával párosul. Ez pedig teljesen azonos a jóga és csikung gyakorlatok kezdő szakaszaival. Ily módon el lehet érni, hogy a vérben csökkenjen a hidrogénionok száma, és az oxigéntöbblet kedvező irányba, a nyugalom felé tolja el az élettani folyamatokat. A kevésbé savassá váló, vagyis a lúgosság irányába elmozduló környezet segít a szövetek regenerálódásában.

Az agyi idegingerület-átvivő vegyületek, a neurotranszmitterek működését, a mikrokeringést, valamint az immunrendszer működését is befolyásolják a légzőgyakorlatok. Talán a legérdekesebb az a hatás, amit a két agyféltekére gyakorolnak a légzések.

Az agyféltekék és az orrnyílások kapcsolata

A jóga és a csikung, illetve a tajcsi évezredek óta ismert gyakorlatai arra épülnek, hogy a test jobb és bal oldala között állandó energiaáramlás zajlik. Testünk jobb oldala, a „férfi oldal” az aktívabb, amely könnyebben képes mozdulni, és harc esetén is inkább ezt használjuk – ez a Jang oldalunk a kínai felfogás szerint. Testünk bal oldala, a „női oldal” viszont inkább a felépítésért, a stabilitásért felelős – a Jinnel párosítható. A test jobb és bal oldala közötti állandó információcsere, az energiák folyamatos áramlása szükséges a Jin és a Jang energiák egyensúlyához is.

Az indiai szemlélet, vagyis a jóga felfogása szerint ezek az energiapályák vagy nádik ugyancsak kapcsolódnak a jobb és a bal agyfélteke tevékenységéhez. Az ida és a pingala nádiról (vagyis energiacsatornáról) van szó. Érdekes összefüggés, hogy a jobb és a bal agyféltekéhez, illetve testünk jobb és bal oldalának működéséhez szorosan kapcsolódik a jobb és a bal orrnyílás, illetve orrjárat működése. És máris itt vagyunk a légzéseknél. A kutatások ugyanis feltárták, hogy az orrjáratok működése, illetve állapota 2-3 óránként változik – annak megfelelően, ahogy a test jobb és bal oldala átadja egymásnak az energiát.

Úgy találták, hogy a domináns (uralkodó) orrnyílás, illetve orrjárat tiszta, míg a nem domináns, tehát alárendelt orrjárat inkább el van dugulva és nem tiszta. Összefoglalva arról van szó, hogy amikor a hétköznapi cselekvéseinkért felelős bal agyféltekénk aktívabb, erőteljesebben működik – ez történik inkább nappal –, akkor a jobb orrlyukunk nyitott, illetve tisztább, miközben erőteljesebb a szimpatikus idegrendszer működése. Ezzel szemben, amikor inkább a bal orrnyílás nyitott és tiszta, a jobb pedig el van dugulva, akkor a jobb agyféltekénk aktívabb, ami a paraszimpatikus idegrendszer működésével kapcsolható össze. (A jobb orrlyukat egyébként az indiai filozófiában a pingala, a balt orrnyílást pedig az ida nádival társítják.)

Hogy mi következik mindebből a légzésekre vonatkozóan? Annyi mindenképpen, hogy ha csak az egyik orrnyílásunkkal lélegzünk, akkor erőteljesen befolyásolhatjuk az agyunk és az idegrendszerünk működését. Ha tehát az a célunk, hogy aktívabbak, erőteljesebbek legyünk, akkor egy orrnyílásos légzéssel a jobb orrlyukon át lélegezzünk be és ki, ezáltal aktivizáljuk a bal agyfélteke és a szimpatikus idegrendszer működését. Ezzel szemben, ha szeretnénk ellazulni, akkor a jobb agyféltekénk aktivizálására, a paraszimpatikus idegrendszer működésének erősítésére van szükség, és ezt a legegyszerűbben úgy érhetjük el, ha csupán a bal orrnyíláson át lélegzünk be és ki.

Végül lássuk, hogy a kutatások szerint milyen életműködések melyik orrnyílás domináns, vagyis uralkodó szerepével függhetnek össze:

*
a mély alvást gyorsabban elérhetjük a bal orrnyílásos légzés segítségével;
*
az étvágyon és az emésztőrendszerünkön inkább a jobb orrnyílásos légzés révén javíthatunk;
*
a szexuális együttlét akkor sikerül jobban, ha a férfi inkább jobb orrnyílással, míg a nő bal orrnyílással lélegzik;
*
a bal orrnyílásos légzés, illetve a jobb agyféltekés tevékenység előnyösebb az új eszmék befogadása, a kreativitás szempontjából, míg a jobb orrnyílás alkalmazása, a bal agyfélteke dominanciájával, előnyösebb a beszélgetések során;
*
a csak az egyik orrnyíláson át történő légzéssel befolyásolhatjuk az agyhullámok képződését, és elérhetjük az eldugult orrnyílás megtisztítását.

Az orvostudomány, illetve a gyógyulás szempontjából mindezen azért is érdemes elgondolkodni, mert mint a Salk Intézet kutatója, dr. Shannahoff-Khalsa kiderítette, az egyik orrnyíláson át történő légzés – EEG-vizsgálattal igazolható módon – befolyásolja a másik agyfélteke működését. Ebből az következik, hogy egyes pszichopatológiai állapotok ugyancsak befolyásolhatók a légzéssel, magyarán: az egy orrnyílásos légzés megfelelő önálló terápia vagy más terápia hasznos kiegészítője lehet azokban az esetekben, amikor az agyműködés zavara csak az egyik féltekén nyilvánul meg.

Yonderboi képe

Jó modor

A kedvesség abbol a figyelmességböl születik, amelynek során magunktol észrevesszük, mire van szükségük a környezetünkben élö embereknek, és igyekszünk megadni nekik az Öket megilletö tiszteletet. A mindennapi rohanásban azonban gyakran beszükül a figyelmünk. A tudatosság csökken, s a nagy sietségben még azok is képesek elfelejtkezni a szivélyes magatartásrol akik természetüknél fogva kedvesek lennének. Személyiségünk legszebb vonása szenved csorbát ilyenkor.

Yonderboi képe

Vádaskodásmentes igazmondás művészete

A vádaskodástol mentes igazmondás müvészete a másik ember tiszteletén alapul. Nem visz közelebb a célhoz ha valaki másnak a tulajdonságait támadjuk, jobb ha azt mondjuk el milyen érzést okoz Nekünk az illetö viselkedése.

Yonderboi képe

Odafigyelés

Az egyik legtöbb amit egy másik embernek adhatunk,hogy odafigyelünk rá. Érdeklödésünk lehetövé teszi számára, hogy megossza Velünk gondolatait, érzéseit. Igy többet tudhat meg önmagárol és erösitheti öntudatát. Az egészséges lelkület alapja az az odaado figyelem, amellyel gondozoink fordultak felénk csecsemökorunkban. Az igényünk hogy mások visszatükrözzék érzéseinket és visszajelezzék gondolatainkat, a gyerekkort követöen is megmarad, és komoly hajtoeröt jelent. Felnöttkorunkban is testileg és lelkileg egyaránt jo hatással van Ránk ha ki tudjuk beszélni magunkbol az indulatainkat.

Yonderboi képe

Weronic

Az Én kezem is benne vaaan?:)